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宮崎生まれのユヂトモです!!
    2007年 10月 17日
元気の源☆
今日ゎスキヤキだょーん(*^-^)ノ
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フラィパンいっぱぃ作ってしまったョ…


またぁさッてまで食べ続けなきゃなぁ↓↓(つд`)

でもおぃしかったァ★★★

でも…体の為に具ゎ、豆腐が半分くらぃにネギ、イトコンニャク、白菜、人参、ぇのきにお肉チョコット(・_・)ノ
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あっ!!豚肉って結構カロリー低い↓↓んだって!!

意外だったな(・・;)豆知識になるカナ??

話急にズレちゃったケド(^^:)

非常に健康的でしょ!!

サラダもかかさずに♪


デザートもちゃっかり食べたケドね( ̄ー+ ̄)ワラァー

今日ゎ宮崎の友達からメィルきて、やッぱりイィね♪ブログ毎日見てくれてて、
コメント送って来てくれたり…

まぢ嬉しい°(ノД`)・°・

こゅ人たちがいてくれるからァタシゎ頑張れる何回も初心に戻させてくれるしo(^o^)o

すごく支えてもらってます( ´∀`)ァリガト


これからもョロシク
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by yujitomodesu | 2007-10-17 23:43


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